Ανακοίνωση Προγράμματος της ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ Ηρακλείου για την ενεργό και υγιή γήρανση
Η ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ Ηρακλείου
Εταιρεία για τη Νόσο Alzheimer και την υγιή γήρανση
ανακοινώνει την έναρξη του Β’ Κύκλου του Ολοκληρωμένου Προγράμματος για την προώθηση της ενεργού και υγιούς γήρανσης
με την στήριξη του ΤΙΜΑ Κοινωφελούς Ιδρύματος
Η ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ από το 2005 μέχρι σήμερα προσφέρει στο Ηράκλειο, τακτικά και με συνέπεια με ποικίλες δράσεις, στήριξη στους ασθενείς με άνοια, ν. Alzheimer και τους οικογενειακούς και επαγγελματίες φροντιστές τους, με προγράμματα νοητικής ενδυνάμωσης για τους ασθενείς εκπαίδευσης, ενημέρωσης και ψυχολογικής υποστήριξης για τους φροντιστές, στα κέντρα/σταθμούς που λειτουργούσαν συστηματικά (μέχρι την έναρξη της πανδημίας).
Επίσης με ποικίλες δράσεις (ομιλίες, κινηματογραφικές προβολές, μουσικές και άλλες εκδηλώσεις, διανομή έντυπου υλικού, εκθέσεις ζωγραφικής και φωτογραφίας αλλά και συνέδρια και σεμινάρια) ευαισθητοποιεί τους συμπολίτες και όχι μόνο.
Παρά τις δυσκολίες επικοινωνίας που προέκυψαν λόγω της πανδημίας και των υγειονομικών μέτρων το τελευταίο διάστημα, αναγνωρίζοντας τις συνεχείς και αυξημένες ανάγκες των ηλικιωμένων φίλων της η ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ προσπαθεί με κάθε δυνατό τρόπο να βρίσκεται κοντά στους φίλους, τα μέλη της, τους ασθενείς και τις οικογένειες τους:
- Με ραδιοφωνικές ενημερωτικές εκπομπές κάθε Δευτέρα στις 12.00 το μεσημέρι στον σταθμό της Αρχιεπισκοπής Κρήτης,
- Με την κινηματογραφική προβολή σε όλη την Ελλάδα της ταινίας της Μαρίας Σβολιαντοπούλου και της ομάδας της ΓΙΑ ΘΥΜΗΣΕ ΜΟΥ για τους φροντιστές των ατόμων με άνοια,
- Με ενημερωτικές ομιλίες,
- Με μουσικές και άλλες εκδηλώσεις,
- Με εκπαιδευτικά σεμινάρια για φροντιστές (οικογενειακούς και επαγγελματίες),
- Με Παγκρήτια και Πανελλήνια συνέδρια για τη νόσο Alzheimer και την υγιή γήρανση,
- Με το πιλοτικό πρόγραμμα «ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ ΚΑΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ» σε συνεργασία με τον Δήμο Ηρακλείου.
Η εμπειρία μας όλα αυτά τα χρόνια όπως και όλες οι έρευνες και μελέτες που πραγματοποιούνται διεθνώς, έχουν δείξει ότι η πρόληψη είναι η πλέον απαραίτητη και αποτελεσματική προσέγγιση για ενεργό και υγιή γήρανση.
Έτσι, φέτος εμπλουτίζουμε τις προσφερόμενες ήδη υπηρεσίες, με την υλοποίηση -για δεύτερη φορά- ενός ολοκληρωμένου διαδικτυακού προγράμματος με στόχο την καλή ποιότητα ζωής και την ενεργό και υγιή γήρανση.
- Το πρόγραμμα αυτό σχεδιάστηκε και υλοποιείται με σκοπό την υποστήριξη υγιών ατόμων και την καλύτερη προσαρμογή τους στην τρίτη ηλικία
- Απευθύνεται σε άνδρες και γυναίκες ηλικίας 65 ετών και άνω, που είναι κάτοικοι της πόλης ή του Νομού Ηρακλείου και έχει στόχο την καλή ποιότητα ζωής τους μέσα από δράσεις που προωθούν την υγιή και ενεργό γήρανση.
Οι 3 κύκλοι του προγράμματος έχουν διάρκεια ενός έτους και οι άμεσα ωφελούμενοι υπολογίζονται στους 120. Οι έμμεσα ωφελούμενοι τουλάχιστον στους 250.
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε ότι στον Α΄ κύκλο που πραγματοποιείται από τον Απρίλιο διαδικτυακά με μεγάλη επιτυχία, συμμετέχουν ενεργά και με ενθουσιασμό οι πρώτοι 42 που κατέθεσαν αίτηση συμμετοχής.
Οι δραστηριότητες περιγράφονται παρακάτω συνοπτικά και έχουν ως εξής:
- Δραστηριότητες νοητικής ενδυνάμωσης, και ψυχολογικής υποστήριξης
οι ομάδες συστηματικά 2 φορές την εβδομάδα από 1,5 ώρες κάθε φορά παρακολουθούν α) προγράμματα νοητικής ενδυνάμωσης με ασκήσεις λόγου, προσοχής και ασκήσεις μνήμης και β) ψυχολογική συμβουλευτική στήριξη από τις ειδικές ψυχολόγους με τη γνωστική συμπεριφορική προσέγγιση, σε θέματα που άπτονται της τρίτης ηλικίας
- Εκπαιδευτικές και ψυχαγωγικές δραστηριότητες
- εκμάθηση βασικών στοιχείων Η.Υ (facebook, skype, e-mail, internet),
- μουσικά ψυχαγωγικά απογεύματα,
- ενδιαφέρουσες ομιλίες,
- ομάδες εκμάθησης ξένης γλώσσας,
- ομάδες σκάκι,
- ομάδες γυμναστικής με ειδικά μελετημένες ασκήσεις
Εφόσον τα μέτρα προστασίας της υγείας το επιτρέπουν:
- Συνεστιάσεις,
- εκδρομές
- προβολές κινηματογραφικών ταινιών με συζήτηση
- εκπαιδευτικές επισκέψεις με ξενάγηση στα 3 σημαντικά μουσεία της πόλης μας (Αρχαιολογικό, Ιστορικό και Φυσικής Ιστορίας).
ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΠΑΝΤΑ ΧΩΡΙΣ ΚΑΜΙΑ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΕΠΙΒΑΡΥΝΣΗ
Για το Δ.Σ.
της ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ για τη νόσο Alzheimer και την Υγιή Γήρανση
Η Πρόεδρος
Ιωάννα Κορτσιδάκη
****************************************************************************
ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ, ΑΙΤΗΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ για τους επόμενους κύκλους του προγράμματος «ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΤΗΣ ΕΝΕΡΓΟΥ ΚΑΙ ΥΓΙΟΥΣ ΓΗΡΑΝΣΗΣ»:
ΤΗΛΕΦΩΝΑ: ΠΡΟΕΔΡΟΥ 6974192595 ΚΑΙ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑΣ 6947816155.
ΘΑ ΤΗΡΗΘΕΙ ΣΕΙΡΑ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΟΣ
******************************************************************************
